Le YOGA du RIRE et la RIGOLOGIE sont des méthodes qui invitent chacun à se détendre, s’amuser, améliorer sa créativité, sa spontanéité, son authenticité et son bien-être intérieur.

Elles donnent le goût de partager un contact joyeux, ludique et sincère avec les autres, et nous contactent à ce qu’il y a de plus précieux en chacun d’entre nous.